Рефераты по БЖД

Формирование здорового образа жизни у детей-подростков

Основным методом работы является социально - психологический тренинг. Особенность СПТ - это то, что он не дает готовых рецептов работы, а стимулирует участников самим творчески подходить к решению проблемы. Специфика поступающей информации, благоприятная психологическая обстановка в группе обеспечивают большую скорость развития внутриличностных изменений. Не случайно участники, прошедшие обучение, приравнивают несколько дней занятий в группе к двум, а то и более годам своей жизни.

Информационная часть представлена в виде научно-популярной живой беседы с аудиторией. Во время творческих мастерских участникам предлагаются диалоги; дискуссии; ролевые, ситуационные и деловые игры, которые формируют навык отказа, противостояния манипуляции и групповому давлению.

Организация работы по программе.

Применяется несколько форм работы с подростками:

– конференции - в течение 5-7 дней ребята работают «с погружением» в программу, выезжая за город. Проводятся по специально разработанной обучающей программе, направленной на профилактику девиантного поведения.

Подготовка конференций, планирование учебной работы, проведение занятий и техническое обеспечение целиком выполняют сами ребята, прошедшие многоступенчатую систему подготовки работы в группах.

На конференциях ребята разбиты на малые группы (7-10 человек), в которых они работают большую часть времени. Кроме того, они встречаются на общих сессиях и лекциях, где они получают информацию от различных специалистов или специально подготовленных ведущих. Эта информация затем более детально обсуждается и прорабатывается в малых группах.

– «воскресные встречи» - в течение 4-5 часов, в выходной день, ребята работают непосредственно в школе, ПТУ, Доме творчества. Задачей «воскресных встреч» является дать участникам возможность пообщаться, обсудить интересующие их проблемы, ознакомить с программой ребят, впервые пришедших на встречу.

– занятия с группами добровольцев по подготовке ведущих - в течение учебного года, раз в неделю. Ребята овладевают навыками работы с группой ровесников, знаниями в области психологии, публичного выступления; знакомятся с темой зависимости и т. д.

– тематические семинары - мини конференции, посвященные конкретным проблемам или обучению новым методикам. Поводятся для повышения профессионального уровня ведущих программы, а также для обсуждения и поиска решений актуальных молодёжных проблем.

Исследовав состояние здоровья среди старшеклассников, я пришла к выводам:

1. В эксперименте участвовало 20 учащихся старших классов средней школы №43 г. Минска.

2. По итогам анкетных данных у учащихся на первом месте отклонения со стороны нервной системы. В связи с этим, учащиеся с функциональными нарушениями нервной системы страдают раздражительностью, головными болями, нарушениями сна, у старшеклассников возникают боли в области сердца, повышенная потливость.

3. Далее на втором месте у учащихся отмечаются отклонения со стороны пищеварительной системы.

В связи с этим школьникам с отклонениями в пищеварительной системе необходимы:

- оздоровительные мероприятия;

- психотерапия;

- прогулки;

- плавание;

- лечебная гимнастика;

- частое питание малыми дозами в спокойной обстановке;

- соблюдение рационального режима в школе и семье;

- сон и прогулки на свежем воздухе достаточной продолжительности.

4. На третьем месте отклонения со стороны сердечнососудистой системы. Для профилактики сосудистых нарушений необходимо правильно организовывать режим дня школьников, увеличивать двигательную активность, широко применять средства закаливания, снимать чрезмерную умственную нагрузку.

5. На четвертом месте у учащихся отклонения со стороны дыхательной системы.

Для предупреждения широкого распространения болезней органов дыхания в школе необходимо выполнять ряд гигиенических мероприятий:

организовывать перемены на свежем воздухе;

проветривать учебные и рекреационные помещения;

проводить оздоровительные занятия физкультурой;

не переполнять классы.

6. На пятом месте отклонения со стороны мочевыделительной системы.

На шестом месте аллергические реакции на пищу, запахи. Реакции на пищу, запахи отмечаются у 40% учащихся, реакций на лекарства, прививки нет.

8. Аллергия проявляется при:

неблагоприятной экологической обстановке;

наследственной предрасположенности (бронхиальная астма, экземы, аллергические дерматиты);

отсутствии грудного вскармливания в раннем возрасте;

активном и пассивном курении;

употреблении в пищу консервированных продуктов, импортных продуктов в большом количестве (цитрусовые, шоколадные конфеты, морепродукты, колбасные изделия);

широком распространении и использовании в большом количестве химических аэрозолей (лаки, краски, дезодоранты).

Детям рекомендуется усиленное питание и закаливающие организм процедуры.

Разработаны рекомендации социальному педагогу по формированию здорового образа жизни среди детей и подростков.

Заключение

Здоровье подрастающего человека – это проблема не только социальная, но и нравственная. Ребенок сам должен уметь быть не только здоровым, но и воспитывать в будущем здоровых детей.

Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья это прежде всего процесс социализации – воспитания. Это сознание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта необходимы знания о законах развития своего организма, его взаимодействии с социальными факторами.

Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность. Исходя из этого, становится ясно, что проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах, большую помощь в этом вопросе может оказать валеологическая служба.

Школа же сегодня должна и может стать важнейшим звеном социализации подрастающего поколения. Через школу проходит все население, и на данном этапе социализации личности формируется как индивидуальное здоровье, так и здоровье всего общества.

Теория и практика валеологического воспитания нашла свое отражение в изучении работ В.В. Колбанова, Л.Г. Татарниковой, И.И. Брехмана и наших исследователей Л.П. Ильиной, П.Г. Петровой и других.

Ряд философов (Дж. Локк, А. Смит, К. Гельвеций, М.В. Ломоносов, К. Маркс и другие), психологов (Л.С. Выготский, В.М. Бехтерев и другие), ученых-медиков (Н.М. Амосов, В.П. Казначеев, Ю.П. Лисицын, М.М. Буянов, И.И. Брехман, Б.Н. Чумаков и другие), педагогов (Л.Г. Татарникова, В.В. Колбанов, В.К. Зайцев, С.В. Попов и другие) пытались решить проблему здоровья, формирование здорового образа жизни у детей. Они разработали и оставили многочисленные труды о сохранении здоровья, продления жизненного потенциала и долголетия.

Интересно высказывание выдающегося английского философа Джона Локка заключенное в трактате «Мысли о воспитании»: «Здоровый дух в здоровом теле – вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. Кто обладает и тем и другим, тому остается желать немногого, а кто лишен хотя бы одного, тому в малой степени может компенсировать чтобы то ни было иное. Счастье или несчастье человека в основном является делом его собственных рук. Тот, у кого тело нездоровое и слабое, никогда не будет в состоянии продвигаться вперед по этому пути» (2, с. 54) Мы согласны с его мнением.

Перейти на страницу номер:
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 


Другие рефераты:

© 2010-2024 рефераты по безопасности жизнедеятельности